Pequeno-Almoço saudável na escola EB 2, 3

Assinalando a semana da alimentação saudável e da acticidade física, realizou-se no dia 14 de Outubro, no refeitório da Escola eb 2, 3 de Castro Marim, um pequeno almoço saudável para toda a comunidade escolar. Servido com toda a elegância e destreza pelos alunos do Curso de Educação e Formação de Serviço de Mesa, que frequentam este ano lectivo o seu 2º e último ano do referido curso, esta requintada refeição pode contar com uma mesa variada de iguarias todas igualmente saudáveis, tais como frutas diversas, leite, chá, pão integral com sementes, queijo fresco, ...uma delícia!
Desta forma, sensibilizou-se a comunidade escolar para a importância de um pequeno-almoço saudável e rico em fibras, como primeira refeição de dias cada vez mais exigentes, quer fisica quer intelectualmente. É importante e urgente que percebamos até que ponto a nossa alimentação influência o nosso desempenho.
O grupo dinamizador do projecto escola activa, com o contributo dos professores e alunos do curso CEF SM2 passou essa mensagem de uma forma realmente "apetitosa".

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